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少玩手机吧!看完这些你还会沉迷手机无法自拔吗?

来源:时间:2020-05-04 09:49:17 阅读:-

手机这个存在,我们已经离不开了了,联系,交流,听歌、获取知识以及现在基本普及的二维码付账,出门不用带钱就行了。手机在给予我们极大的方便时,也有潜在的危害,不知道你们感受到吗?

少玩手机吧!看完这些你还会沉迷手机无法自拔吗?

1、损伤视力

很多人,用手机聊天看小说,就一直玩啊玩,忘了时间,尤其在深夜玩,没有开灯对着屏幕很近,对眼睛是极不好的,长时间盯着手机会导致眼睛干涩,进而诱发炎症。

2、挤压脊柱

长时间弯腰低头玩手机对脊柱是很不好的,会挤压脊柱导致变形。

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3、下巴变形

因为我们经常低头玩手机,坐着还是站着都是会低头玩的,并且常时间的低头会导致下巴变形还会出现双下巴的情况,所以爱美的小仙女们一定要注意。

4、干扰睡眠

手机的蓝光辐射,会导致你玩一会儿就睡觉的念头越来越弱,并且会兴奋起来,难以入睡。

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5、诱发皮疹

辐射,以及长时间与手机的接触,手机上细菌是很多的,对于皮肤敏感的人可能会诱发皮疹。

6、伤及听力

很多人喜欢带着耳机听歌,并且不摘下来,这样很太容易损伤耳朵的耳膜,所以不要长时间的听歌将耳机死塞入到耳朵里。

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7、影响社交

想必很多人都希望,你讲话的时候对方能够认真的聆听,可是你对一个低头都不怎么抬头的怎么说话,这样是很不尊重人的,所以与人交流一定不要玩手机,要礼貌的尊重人。

少玩手机吧!看完这些你还会沉迷手机无法自拔吗?

手机的好处的确很多,不是反对用,而是照目前的情况,我们应该少用,有自控力,而不是以后再大街上看到一群低头只玩手机的人,像是被控制的僵尸一般,想想夜晚手机的光打在脸上,是不是很恐怖~

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